Naturopatia to dziedzina medycyny naturalnej, która charakteryzuje się holistycznym podejściem do organizmu człowieka, dążąc do przywrócenia jego naturalnej równowagi (homeostazy) za pomocą metod i środków opartych na naturze. Opiera się na założeniu, że organizm ma wrodzoną zdolność do samoleczenia. 

Podstawowe zasady naturopatii obejmują: 

• Holizm: Postrzeganie organizmu jako nierozerwalnej całości (ciało, umysł i duch), a nie tylko zbioru poszczególnych objawów.
• Profilaktyka i leczenie przyczyn: Koncentracja na identyfikacji i eliminacji pierwotnych przyczyn dolegliwości, a nie tylko na łagodzeniu symptomów.
• Wykorzystanie naturalnych metod: Stosowanie terapii, które wspierają wrodzone procesy samouzdrawiania organizmu.
• Odpowiedzialność pacjenta: Edukacja i zachęcanie pacjenta do aktywnego udziału w procesie leczenia i dbaniu o zdrowy styl życia.

Naturopatia integruje różnorodne naturalne metody i techniki, które mają na celu wsparcie zdrowia i dobrego samopoczucia. Do najczęściej stosowanych należą: 

• Ziołolecznictwo (fitoterapia): Wykorzystanie roślin i ich ekstraktów do celów leczniczych.
• Hirudoterapia: leczenie pijawkami, to naturalna metoda medyczna wykorzystująca specjalne gatunki pijawek lekarskich (np. Hirudo medicinalis) do celów leczniczych i estetycznych, polegająca na przystawianiu ich do ciała, gdzie wydzielają do krwiobiegu ponad 200 substancji o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwzakrzepowym, co pomaga w leczeniu schorzeń krążenia, stawów, a nawet poprawia wygląd skóry.  
• Larwoterapia: Larwoterapia, czyli biochirurgia, to metoda leczenia trudno gojących się i zakażonych ran polegająca na wprowadzeniu do nich żywych, sterylnych larw muchy zielonej (Lucilia sericata). Larwy te selektywnie zjadają martwą tkankę (martwicę), wydzielają enzymy działające bakteriobójczo (również na szczepy oporne na antybiotyki), upłynniają martwą tkankę i stymulują tworzenie zdrowej, przyspieszając proces gojenia. 
• Bańki: Stawianie baniek polega na przykładaniu do skóry naczyń (baniek) i wytwarzaniu w nich podciśnienia (próżni), co wciąga skórę i tkankę podskórną, powodując przekrwienie, pękanie drobnych naczyń krwionośnych i mobilizację układu odpornościowego. Efektem jest poprawa krążenia, rozluźnienie mięśni i wzmocnienie odporności poprzez dostarczenie organizmowi „ciała obcego” (krwi), które stymuluje produkcję przeciwciał, wspomagając walkę z infekcjami.  
• Odżywianie i dietoterapia: Indywidualne plany żywieniowe, suplementacja, wykorzystanie czystej, świeżej wody.
• Hydroterapia: Użycie wody (w różnej formie i temperaturze) w celach terapeutycznych.
• Aromaterapia: Stosowanie naturalnych olejków eterycznych.
• Terapie manualne: Masaże, akupresura, refleksologia.
• Akupunktura: Metoda Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, polegająca na nakłuwaniu ciała w określonych punktach.
• Styl życia: Porady dotyczące aktywności fizycznej, radzenia sobie ze stresem, snu i ekspozycji na światło słoneczne.
• Inne metody: Irydologia (analiza tęczówki oka w celach diagnostycznych), homeopatia, arteterapia i inne. 

Praktyk naturopatii (naturopata) podczas konsultacji przeprowadza szczegółowy wywiad dotyczący zdrowia, odżywiania i stylu życia, aby dobrać odpowiednie, spersonalizowane metody terapii.